Centre d'accession et de formation

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Le Centre d'Accès et de Formation (CAF)

Il accompagne les sportifs dans leur parcours vers l'excellence nationale en leur fournissant les compétences nécessaires pour poursuivre leur préparation en vue d'atteindre le plus haut niveau national, conformément aux orientations techniques propres à la discipline et à l'épreuve concernée. Ce programme permet aux athlètes admis dans ces structures de continuer à développer leur projet sportif tout en poursuivant leurs études. Dans notre CAF, nous accueillons les nageurs et nageuses des catégories Avenir (né(e)s entre 2017 et 2015) et Jeune (né(e)s en 2014 et 2013).

Le choix de postuler pour une structure du PPF doit résulter d'une réflexion approfondie sur le projet de l'enfant (ou du jeune athlète) et de sa famille. En rejoignant une structure du PPF, le jeune athlète s'embarque dans un projet dynamique qui va transformer son quotidien. Dans ce cadre, l'athlète aura l'opportunité de progresser au sein d'un environnement qui établit graduellement des repères menant éventuellement à une pratique de haut niveau. Chaque étape devrait permettre au jeune athlète de développer ses compétences.

 Dans les Centres d'Accès et de Formation (CAF), l'enfant apprendra à s'entraîner, assimilera les règles de la natation artistique, développera ses compétences sportives générales, et s'adaptera à une équipe partageant des ambitions sportives similaires. Il fera face à ses premières compétitions nationales avec des objectifs préalablement définis.

Inscription aux tests d’entrée via le PSQS

L'équipe encadrante

- Barbara Spiry-Meyet : Responsable du CAF et directrice technique du club, DESJEPS entrainements sportif et BF5 natation artistique

- Justine Mellot : Entraineur adjointe CAF, DEJEPS entrainement sportif et BF4 natation artistique

- Lucas Becavin : Préparateur physique, BPJEPS Activités de la Forme/ Cours collectifs

 

L’équipe médicale

  • Médecin: Docteur Nébut Marie
  • Psychologue: Pain Irène
  • Ostéopathe: Caraty Manon
  • Diététicienne: Sénicourt Emilie

Catégorie Avenir

Les avenirs bénéficient de 3 entrainements de 3h par semaine à la Piscine Gilbert Bozon en plein centre-ville de Tours. Dont 1h de gym en salle au Palais des sports (juste à côté de le piscine).

 Semaine type de l’athlète Avenir:

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

8h - 16h30

École

8h - 16h30

École

 

8h - 16h30

École

8h - 16h30

École

 

 

 15h - 16h

Cours de gym

 

 

17H - 19H

Entrainement CAF Piscine

17h - 20h

CAF

Entrainement 1h à sec

1h dans l’eau

16h30 - 19h

Entrainement CAF

 

17h - 20h

CAF

Entrainement CAF

 

Catégorie Jeune

Les jeunes athlètes s'entraînent environ 16 heures par semaine grâce à un partenariat avec le Groupe scolaire Sacré Coeur - Sainte Famille et l'institution Notre Dame La Riche, située en plein centre-ville de Tours. Le collège offre également des possibilités d'internat, ce qui permet l'accueil des athlètes de la région.

Les nageurs bénéficient d'une libération au moins 3 fois par semaine à 15h45 pour débuter leur entraînement à 16h. Le mercredi, les athlètes profitent d'une heure de gymnastique suivie d'une heure de préparation physique générale en salle. De plus, une heure de soutien scolaire est mise en place, suivie d'un entraînement aquatique de 2 heures.

Semaine type de l'athlète jeune:

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

8h-15h45

École

8h-15h45

École

8h-12h

École

8h-15h45

École

8h-15h45

École

16h15 - 20h

Entrainement équipe

16h15 - 18h

CAF / SS

14h-16h

Muscu

Souplesse

16h15-18h

CAF / SS

16h15 -18h

CAF / SS

 

 

17h-19h30

Entrainement équipe

18h-20h

Entrainement équipe

 

 

 

Contact:

Directrice technique:

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